عصير الجزر والموز

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة عاشقة بلدي, بتاريخ ‏22 يوليو 2010.

  1. المقادير :

    500غ من الجزر
    موزتان
    2 ياغورت بنسمة الفاني
    كأسان من السكر سنيدة


    طريقة التحضير :

    يغسل الجزر جيدا ثم يقشر
    يسلق في لتر من الماء ثم يترك يبرد
    بواسطة الخلاط الكهربائي يطحن الجزر بمائه
    مع إضافة الموز السكر وياغورت
    يفرغ في زجاجة التقديم ويحفظ في الثلاجة


    من فوائد الجزر :


    يلقب الجزر بملك الخضار لاحتوائه على مواد مغدية وأخرى واقية وثالثة مداوية.
    فهو مقوي للبصر
    مضاد للهستيريا ومهدىء للأعصاب
    طارد للديدان ومعالج لاسهال الأطفال




     

    الوسوم:
  2. رد: عصير الجزر والموز

     عصير الجزر والموز
     
  3. رد: عصير الجزر والموز

    شكرااااااااااا
     
comments powered by Disqus

مشاركة هذه الصفحة

جاري تحميل الصفحة...