1. هذا الموقع يستخدم ملفات تعريف الارتباط (الكوكيز ). من خلال الاستمرار في استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على استخدامنا لملفات تعريف الارتباط. تعرف على المزيد.

علاج حب الشباب

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة بن فروةا, بتاريخ ‏20 نوفمبر 2008.

هوتيل فور ارب | Hotel For Arab

دليل ماليزيا

  1. بن فروةا

    بن فروةا رحالة

    إنضم إلينا في:
    ‏27 أكتوبر 2008
    المشاركات:
    1,667
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    Dislikes Received:
    0
    نقاط الجائزة:
    36
    [​IMG]

    [​IMG]

    العلاج الصحيح لحب الشباب



    في البداية يجب على كل شخص يمر في مرحلة المراهقة أن يعلم أن ظهور حب الشباب في هذه المرحلة من العمر هو أمر طبيعي. لذا عليك التعامل مع هذه الحبوب بهدوء وصبر لعلاجها وتجنب آثارها.

    وقبل البدء بذكر طرق العلاج يجب علينا فهم الحقائق التالية :

    - إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج.
    - الامتناع عن اللمس واللعب بهذه الحبوب لإخراج ما بها من مادة بيضاء ، لأن هذا ما يؤدي إلى زيادة عدد الحبوب وترك أثر بعد اختفاء الحبة نفسها.
    - في مرحلة البلوغ تبدأ الهرمونات في تحفيز الغدد الدهنية الموجودة في الجلد فتكثر الإفرازات الدهنية التي تسبب انسداد مسامات الجلد ومع وجود خلايا الجلد الميتة تتكون نتوءات خارجية على الجلد ذات رؤوس سوداء أحيانا وفي بعض الأحيان تفتح هذه المسامات ؛ وهو ما يسمح للجراثيم بالدخول فيؤدي ذلك إلى التلوث فتظهر تلك الحبوب

    علاج حب الشباب:


    - استخدام نبات ورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة:
    وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي وضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميًّا.

    - استخدام الخميرة يساعد في منع ظهور الحبوب لاحتوائها على فيتامين "ب" الهام جدا للبشرة لذلك ينصح بتناول3 ملاعق من الخميرة ( خميرة الخبز التي تعجن أو الخميرة الطبية) مع كوب من اللبن يومياً

    - إستخدام كوكتيلات لتغذية وتفتيح البشرة :

    أ - كوكتيل الجمال :
    يتكون من الجزر والبقدونس، مضافا إليه عصير الليمون.
    ملحوظة: يعصر الخليط من خلال عصارة الجزر.

    ب - كوكتيل الخضراوات :
    يتكون من السبانخ والبقدونس، ثم يضاف إليه عصير البرتقال

    ج - كوكتيل الجزر :
    يتكون من عصير الجزر وعصير البرتقال ويضاف إليه زنجبيل أحيانا.

    د - كوكتيل الخيار:
    يتكون من عصير خيار ويضاف إليه عصير الليمون
    وهذا الكوكتيل يفيد صاحبات البشرة الدهنية بصفة خاصة.

    - تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب.

    - تجنب مستحضرات التجميل في هذه الفترة بالذات.

    - تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي.

    - إذا بقيت آثار للحبوب فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .

    - تناول بعض الأعشاب كالحلبة والجرجير وأيضا الإكثار من البصل والثوم.

    - تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب

    - تناول غذاء متوازن يحوي على جميع العناصر الأساسية التي يحتاجها الجسم وهي: البروتين، والكربوهيدرات، والدهون، والفيتامينات، والمعادن المختلفة مع مراعاة التقليل من الدهون والنشويات والسكريات والشوكولاته والمكسرات واللب السوداني والقشطة ،


    مصادر العناصر :

    البروتين نوعان:
    - بروتين حيواني: وهو الموجود في اللحوم بجميع أنواعها.
    - بروتين نباتي: مثل الموجود في الفول، وفول الصويا.
    الكربوهيدرات: وهي متوفرة في الأرز، والمكرونة، والخبز، وغيرها.
    الدهون: توجد مصاحبة للحوم أو موجودة في السمن والزيوت.
    الفيتامينات: تتواجد بكثرة في الخضراوات والفواكه بكل أنواعها.
    المعادن:
    - الحديد: متوفر في العسل الأسود، والبلح، والكبد، والباذنجان، والسبانخ.
    - الكالسيوم: متوفر بالطبع في اللبن، وكل منتجات الألبان مثل الجبن والزبادي.
    - الماغنسيوم والفسفور: متوفران في المأكولات البحرية مثل الأسماك والجمبري.

    وهذه جميعها يحتاجها الجسم بشكل يومي، وعلينا أخذها بشكل متعادل ومتوازن.

    - إستخدام الأقنعة التي يمكن تحضيرها في المنزل:

    أ- قناع ورق الكرنب : يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبللة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
    ب - قناع الثوم : وذلك بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، وضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء.


    ج - قناع البابونج : قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.

    د - قناع الجزر : قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، وضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.

    ه - قناع الرمان : فنجان من عصير الرمان + ملعقة صغيرة من الخل، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .


     
    جاري تحميل الصفحة...
  2. llh

    llh11456 Guest

    mmonice.com

    mmonice providerAOC Gold service. My favorite bottled sauce is Maull's, out of St. Louis, and here are some ideas on how to doctor it. Start by simmering a bottle of sauce over low heat. Add 1/4 to 1/3 cup of cider vinegar or rice vinegar.AOC powerleveling A lot of people use Pepsi, which gives a sweet, caramel flavor. Add a tablespoon of granulated or fresh garlic. Throw in a little chili powder for an outdoorsy quality. Maybe add a tablespoon of Worcestershire sauce.Age of Conan Gold A tablespoon of butter or prepared mustard tastes good, too. Runescape Gold
     
  3. بن فروةا

    بن فروةا رحالة

    إنضم إلينا في:
    ‏27 أكتوبر 2008
    المشاركات:
    1,667
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    Dislikes Received:
    0
    نقاط الجائزة:
    36
    thank you
    ...........
     
  4. weo

    weose33 Guest

    be as contending

    Up there, "I cogitate it's effort to be as contending as it's e'er been," says Kevin Harvick. But, "I imagine there'll be many stuff mixed up in the rear half of the champaign, with the new teams and the old teams."That's where things get exciting -- and whence EQ2 plat self-reliance and sand arise and relocation second."I do consider it's deed to get posterior to the die-hards who really need to do it," Hendrick says.
     
  5. بن فروةا

    بن فروةا رحالة

    إنضم إلينا في:
    ‏27 أكتوبر 2008
    المشاركات:
    1,667
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    Dislikes Received:
    0
    نقاط الجائزة:
    36
    يدللووووووووووووووووو هنونه
     
  6. يسلموووووووووووو عيوني علموضوع المفيد عندي صديقات خطيه اهواي حب بوجهن راح اكللهم بلكت يصيرلهن جاره هههههههههههه الحمدلله اني وجهي صافي:13:
     
  7. بن فروةا

    بن فروةا رحالة

    إنضم إلينا في:
    ‏27 أكتوبر 2008
    المشاركات:
    1,667
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    Dislikes Received:
    0
    نقاط الجائزة:
    36
    هباوي ملوكه
    نورتو الموضوع
    بتواجدكم العطر