فوائد الدجاج

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة ناريمان, بتاريخ ‏3 أكتوبر 2010.


  1. يتميز الدجاج بتركيبته الغنية بالبروتينات والقليلة من الدهون
    كما ان الدجاج مصدر مهم للنياسين والسيلينيوم ما يجعله مفيدا جدا في الوقاية من الامراض السرطانية ومن مرض الزهايمر
    وفقدان الذاكرة مع التقدم في العمر,
    أن 120 ج من الدجاج تؤمن نسبة 72 في المائة من حاجات الجسم اليومية للنياسين و 40 في المائة منها للسيلينيوم,
    علاوة عليه يحتوي الدجاج أيضا على الفوسفور والفيتامين (بي 6 )
    يحتوي الدجاج على مادة البورين وبالتالي ينصح بعدم الافراط في تناوله للأشخاص الذين يعانون زيادة نسبة الملوحات في الدم .
     

  2. salem_l

    salem_l عضو

    رد: فوائد الدجاج

    يسلموووو عرض رائع ومميز
    تقبلووووو مروري المتواضع
    والبسيط تحيات ........ عبدو
     
  3. رد: فوائد الدجاج


    شكــــــــرا عيوني عالموضوع الاكثر من رائع
    دمت بخيـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــر


     
  4. شهيرة

    شهيرة عضو

    رد: فوائد الدجاج

    يسلمووو ع الموضوع
    ودي
     

مشاركة هذه الصفحة