السبانخ على الطريقة المغربية

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة بين القصور وين, بتاريخ ‏15 ابريل 2011.

  1. [​IMG]


    سنحتاج الى
    السبانخ مبخرة
    نصف كاس زيت زيتون
    بهارات (كمون، فلفل أسود، التحميرة(البابريكا))ـ
    هريسة (فلفل أحمر مطحون)
    5 فصوص توم

    الملح
    بقدونس
    عصير اليمون الحامض
    وحامضة مرقدة (ليمونة مخللة)ـ
    زيتون
    [​IMG]



    نضغ السبانخ والبقدونس في المقلاة
    ويضاف لها زيت الزيتون .. الهريسة (الفلفل الحار) التحميرة (البابريكا) الكمون الفلفل الاسود الملح
    التوم
    الحامضة المرقدة (الليمونة المخللة) نقطعها ونضيفها
    [​IMG]



    ونسنمر في التحريك الى ان تنضج
    نحتاج تقريبا عشر دقائق وفي الاخير نضيف الزيتون
    [​IMG]

    بالهنا [​IMG]
     
  2. أنغام الماضى

    إنضم إلينا في:
    ‏15 يوليو 2010
    المشاركات:
    2,254
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    رد: السبانخ على الطريقة المغربية

    آختي سلمت يمنآكـ على مآحملتهـ لنآ


    موضوع عآلي بذوقهـ ,, رفيع بشآنهـ


    كلمآتـ كآنت ,, وسوف تزآل بآلقلبـ ,,


    يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآآفيهـ على مآطرحتي لنآآ يـآآلــ غ ـلآآآ ,,
     

مشاركة هذه الصفحة

  • ماذا تقدم لكم منتديات المسافرون العرب ؟

    منتديات المسافرون العرب منتدى سياحي من الاخوة العرب المسافرون يهتم في المقالات السياحيه و عرض تقارير مصورة صور و فيديو للسياحه الداخليه و الخارجيه و نقاشات في كل مايتعلق السياحة والسفر. كما يشمل موقع المسافرون العرب على اقسام متخصصه حول أهم الوجهات السياحية التي يقصدها المسافرون العرب.
  • المسافرون العرب العرب المسافرون السياحة في جورجيا المسافرون العرب منتدى المسافرون العرب المسافر السياحة في تركيا السياحة في دبي عروض سياحية hglshtv المسافرون العرب تركيا لنكاوي السياحة في البوسنة السياحة في الفلبين البوسنة سياحة السياحة في اسبانيا السياحة في المغرب السفر الى تركيا السفر الى جورجيا شركة المسافر السياحة في جورجيا السياحة في ماليزيا منتدى المسافر جورجيا سياحة مسافرون العرب السياحه في تايلند
جاري تحميل الصفحة...