ستيك التونا مع صلصة الزيتون

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة محبكم فى الله, بتاريخ ‏2 نوفمبر 2011.

هوتيل فور ارب | Hotel For Arab

دليل ماليزيا

  1. محبكم فى الله

    محبكم فى الله موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    0
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    المقادير
    ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
    بشر وعصير نصف حبة من الليمون الحامض
    ملعقة كبيرة من البهار الحب

    4 شرائح تبلغ زنة الواحدة 150 غراماً من التونا الطازجة

    للصلصة:
    قشر وعصير نصف حبة من الليمون الحامض
    ملعقة كبيرة من زيت الزيتون
    6 حبات من الزيتون الأسود و 6 حبات من الزيتون الأخضر المحشو، مقطعة
    3 ملاعق كبيرة من البقدونس الطازج، مفرومة
    ملعقة كبيرة من نبات القبار

    طريقة التحضير
    1- تتبّل شرائح التونة بمزيج مؤلف من قشر وعصير الليمون الحامض والبهار الحب، في طبق كبير وغير عميق، وذلك لمدة ساعة على الأقل.
    2- لإعداد الصلصة: يخلط في وعاء صغير قشر وعصير الليمون الحامض مع الزيت والزيتون والبقدونس والقبار.
    3- تسخّن مقلاة غير لاصقة، وحين تصبح ساخنة، تطهى شرائح التونا لمدّة دقيقتين إلى 3 دقائق من كل جانب.
    4- تقدّم شرائح التونا، تعلوها الصلصة، إلى جانب البطاطس والسلطة.
     
    الوسوم:
  2. محبكم فى الله

    محبكم فى الله موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    0
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    رد: ستيك التونا مع صلصة الزيتون

    يدللووو
    منورة الموضوع
    تحياتي
     
  3. رد: ستيك التونا مع صلصة الزيتون

    يسلموواا ثناء
    علي هذه الوضفه الرائعه
     
  4. رد: ستيك التونا مع صلصة الزيتون

    يسلموواا ثناء
    علي هذه الوضفه الرائعه
     
  5. محبكم فى الله

    محبكم فى الله موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    0
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    رد: ستيك التونا مع صلصة الزيتون

    منورين الموضوع
    تحياتي
     
  6. محبكم فى الله

    محبكم فى الله موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏23 سبتمبر 2010
    المشاركات:
    0
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    0
    رد: ستيك التونا مع صلصة الزيتون

    منورين الموضوع
    تحياتي
     

جاري تحميل الصفحة...