سلطة التونة الحارقة لدهون

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة أنغام الماضى, بتاريخ ‏7 فبراير 2012.

  1. أنغام الماضى

    إنضم إلينا في:
    ‏15 يوليو 2010
    المشاركات:
    2,254
    الإعجابات المتلقاة:
    0


    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





    المكونات
    علبة تونة مصفاه من الزيت ومغسولة بالماء والخل

    *حبة واحدة من كل من (جزرة - خيارة- طماطمة -عصير ليمونة - فلفل اخضر رومى)



    *حزمة كرفس مقطع صغير

    *ملعقة خل التفاح

    *كمون مطحون او حصى كما تفضلين انا استعمل شوية مطحون وشوية حصى

    *فلفل اسود حسب الرغبة - رشة ملح

    الطريقة

    بنقطع كل الخضروات و الجزر ببشره

    ونقلب كل الكونات مع بعض ونقدمه زى الصورة

    وطبعا كلنا عارفين ان الكرفس من الاعشاب الحارقة للدهون

    كمان خل التفاح رائع فى حرق الدهون

    والكمون والليمون مجتمعين نتيجتهم هايلة وعن تجربة فى حرق الدهون

    غير ان الطبق مشبع جدااااااااا وسريع كمان


    تحيات معطرة ..

    ؤالف صحة

     

مشاركة هذه الصفحة

  • ماذا تقدم لكم منتديات المسافرون العرب ؟

    منتديات المسافرون العرب منتدى سياحي من الاخوة العرب المسافرون يهتم في المقالات السياحيه و عرض تقارير مصورة صور و فيديو للسياحه الداخليه و الخارجيه و نقاشات في كل مايتعلق السياحة والسفر. كما يشمل موقع المسافرون العرب على اقسام متخصصه حول أهم الوجهات السياحية التي يقصدها المسافرون العرب.
  • المسافرون العرب العرب المسافرون السياحة في جورجيا المسافرون العرب منتدى المسافرون العرب المسافر السياحة في تركيا السياحة في دبي عروض سياحية hglshtv المسافرون العرب تركيا لنكاوي السياحة في البوسنة السياحة في الفلبين البوسنة سياحة السياحة في اسبانيا السياحة في المغرب السفر الى تركيا السفر الى جورجيا شركة المسافر السياحة في جورجيا السياحة في ماليزيا منتدى المسافر جورجيا سياحة مسافرون العرب السياحه في تايلند
جاري تحميل الصفحة...