التبولة اللبنانيه (المسابقة الرمضانية)

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة قلب الاسد2000, بتاريخ ‏17 أغسطس 2010.



  1. [​IMG][​IMG]






    التبولة اللبنانية


    سلطة لبنانية معروفة فيها من الخضار البقدونس و الطماطم والنعناع فضلا عن البرغل بنقدمها

    مع اطباق مذاقها طيب و غني عن التعريف

    المقادير

    ربع كوب من البرغل الناعم

    كوبا بقدونس مفرومان

    500غ من الطماطم مفرومة

    7 ورق نعناع مغسلة و مفرومة

    ربع كوب بصل مفروم

    نصف كوب من عصير الحامض

    زيت زيتون

    ملح و بهار

    كيفية التحضير

    نغسل البقدونس و النعنع و نصفيهن

    ننقع البرغل بالطماطم المفرومة لمدة 20 دقيقة

    بنخلط البصل مع الملح و البهار

    وبنضيف زيت الزيتون و عصير الحامض

    وبعد ما نفرم البقدونس و النعنع بنخلط التبولة مزبوط

    ونقدمها مع الخس او الملفوف

     

مشاركة هذه الصفحة

  • ماذا تقدم لكم منتديات المسافرون العرب ؟

    منتديات المسافرون العرب منتدى سياحي من الاخوة العرب المسافرون يهتم في المقالات السياحيه و عرض تقارير مصورة صور و فيديو للسياحه الداخليه و الخارجيه و نقاشات في كل مايتعلق السياحة والسفر. كما يشمل موقع المسافرون العرب على اقسام متخصصه حول أهم الوجهات السياحية التي يقصدها المسافرون العرب.
  • المسافرون العرب العرب المسافرون السياحة في جورجيا المسافرون العرب منتدى المسافرون العرب المسافر السياحة في تركيا السياحة في دبي عروض سياحية hglshtv المسافرون العرب تركيا لنكاوي السياحة في البوسنة السياحة في الفلبين البوسنة سياحة السياحة في اسبانيا السياحة في المغرب السفر الى تركيا السفر الى جورجيا شركة المسافر السياحة في جورجيا السياحة في ماليزيا منتدى المسافر جورجيا سياحة مسافرون العرب السياحه في تايلند
جاري تحميل الصفحة...