سلطة الفطر والجوز الخاصه لتخفيف الوزن

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة هندية, بتاريخ ‏7 سبتمبر 2010.

هوتيل فور ارب | Hotel For Arab

دليل ماليزيا

  1. هندية

    هندية Guest

    [size=+0]-----------------------------------سلطة الفطر والجوز الخاصة لتخفيف الوزن --------------------------
    المقادير:
    - ربع باقة من البقدونس المفروم
    - رأس فلفل احمر حريف مفروم ناعما
    - ربع كوب من زيت الزيتون
    - علبة من حبات الفطر الكاملة، مصفاة
    - نصف كوب من الزيتون الاسود المنزوع
    - بصلة متوسطة مفرومة ناعما
    - نصف كوب من الجوز المفروم خشنا
    - ملعقة طعام من معجون الفلفل نصف الحريف
    - ملعقة صغيرة من معجون البندورة
    - عصير ليمونة

    الطريقة:
    - يخلط الفطر مع الزيتون والجوز المفروم خشنا، ومعجون البندورة ومعجون الفلفل، وعصير الليمون، والفلفل الحريف المفروم وزيت الزيتون.
    - يضاف من ثم البقدونس المفروم، تسكب هذه السلطة في طبق من التقديم وتقدم كنوع من المقبلات مع الخبز العربي.

    _______تحياتي عاشق الرومانسيه___________ [/size]​
     
    الوسوم:

جاري تحميل الصفحة...