تخلص من هذه العادات السيئة

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة samisarw, بتاريخ ‏25 نوفمبر 2008.

هوتيل فور ارب | Hotel For Arab

دليل ماليزيا

  1. sam

    samisarw Guest

    بعض الناس تترك أعمالها للحظه الأخيرة..الكثير منا لا يستطيع التوقف عن الثرثرة، والبعض منا دائما ما يصل إلي موعده متأخرا.


    هذه المشاكل قد لا تبدو خطيرة، لكنها عادات سيئة جدا وتسبب لنا مشاكل.. هذا النوع من العادات السيئة يضيع لنا وقتنا وفي بعض الحالات ممكن أن يؤثر علي علاقاتنا بأصدقائنا وأقاربنا وحتى في العمل.
    إذن ماذا يمكن أن نفعل تجاه مثل هذه العادات؟


    اقرأ هذه النصائح حول كيفية التخلص من هذه العادات للأحسن:-

    1. يمكنني أن افعل ذلك غدا:-



    المشكلة: هل تترك مشروعاتك وأعمالك للحظه الأخيرة وبعد ذلك تسهر طوال



    الليل لتنجز عملك؟



    الــحــل: غالبا ما يترك الناس أعمالهم لأنها تبدو لهم سهله. حاول أن تقسم



    عملك إلي خطوات اقل وبعد أن تنهي كل خطوه كافئ نفسك بوجبة



    خفيفة أو مكالمة لصديق.




    2. خمن ماذا سمعت للتو:



    المشكلة: هل تحاول منع نفسك من التحدث عن الناس لكنك لا تستطيع؟ هل



    غالبا ما تشعر بالسوء بعد ذلك؟



    الــحــل: أولا لا تسمع لأي ثرثرة وإذا حدثك احد وأخبرك سرا قل له فقط "حقا! لم أكن اعلم" ثم فكر سريعافي خبر جديد عن نفسك لتخبره به.




    3. لا تصل أبدا في الميعاد:-



    المشكلة: هل دائما ما تتأخر؟ هل أصدقائك يدعونك للميعاد قبله بنصف ساعة؟



    الــحــل: اضبط منبه. فمثلا لو كنت ستشاهد فيلما في الثامنة مساء والطريق



    يأخذ 20 دقيقه للوصول إلي السينما أي انه عليك أن تغادر في 7:40.



    اضبط منبه علي الوقت الذي تريد أن تغادر فيه، أو اضبطه قبل



    الموعد بفترة حتى يذكرك إن نسيت موعدك