سمك فيليه محشو خضروات مقلية

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة القاهرة 25, بتاريخ ‏26 ابريل 2011.

  1. القاهرة 25

    القاهرة 25 موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏17 مارس 2011
    المشاركات:
    305
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16


    اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه
    الطريقه:

    اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق

    مثل مبين بالصوره


     سمك فيليه محشو خضروات مقلية


    تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون

    بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح


     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس

    والكوسه والجزر والفها



     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    الفها واثبتها باعواد

     سمك فيليه محشو خضروات مقلية



    اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده


     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب

    حتى تستوي

     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
    (طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)


     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    وهنا شكلها بعد القلي



     سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها



     سمك فيليه محشو خضروات مقلية



     سمك فيليه محشو خضروات مقلية


     
  2. رد: سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    كل الشكر على التالق والمجهود المميز
    ودى
     
  3. القاهرة 25

    القاهرة 25 موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏17 مارس 2011
    المشاركات:
    305
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16
    رد: سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    منورة صمتى

    ميرسى على مرورك
     

مشاركة هذه الصفحة