سمك فيليه محشو خضروات مقلية

الموضوع في 'أخبار المسافرون العرب' بواسطة القاهرة 25, بتاريخ ‏26 ابريل 2011.

هوتيل فور ارب | Hotel For Arab

دليل ماليزيا

  1. القاهرة 25

    القاهرة 25 موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏17 مارس 2011
    المشاركات:
    305
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16



    اولا نحتاج الى فيليه سمك وبهارات وخضار مقليه
    الطريقه:

    اططب على الفيليه الى ان يسير رقيق

    مثل مبين بالصوره

    [​IMG]


    تقطع الخضار شرا ئح وتقلى واجهز البهارات وهي كمون

    بهار مشكل بابريكا ودبس رمان اورقانو وملح


    [​IMG]

    ابهر الفيليه با لبهارات واضع عليها اعواد البطاطس

    والكوسه والجزر والفها



    [​IMG]

    الفها واثبتها باعواد

    [​IMG]



    اجهز زيت زيتون مع ملعقتين زبده


    [​IMG]

    اقلي لفات السمك على نار هادئه مع التقليب

    حتى تستوي

    [​IMG]

    في نفس الزيت اقلي ثوم وكزبره مفرومه ورشيه عالوش
    (طبعا هذا الاضافه حسب الرغبه لان بالحالتين لذيذ)


    [​IMG]

    وهنا شكلها بعد القلي



    [​IMG]

    وهنا بعد ماقطعتها وشوفي الخضار فيها



    [​IMG]



    [​IMG]


     
    الوسوم:
  2. رد: سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    كل الشكر على التالق والمجهود المميز
    ودى
     
  3. القاهرة 25

    القاهرة 25 موقوف

    إنضم إلينا في:
    ‏17 مارس 2011
    المشاركات:
    305
    الإعجابات المتلقاة:
    0
    أَعْجَبَ:
    0
    إبداءات عدم الإعجاب المتلقاة:
    0
    نقاط الجائزة:
    16
    رد: سمك فيليه محشو خضروات مقلية

    منورة صمتى

    ميرسى على مرورك
     

جاري تحميل الصفحة...